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책 빨리 읽는법, 속독법 알려드립니다.

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사람마다 개성과 성격의 차이가 있듯 행동양식에 있어서도 차이가 있는데요. 대표적인 것이 운동능력일 것입니다. 운동능력은 후천적인 노력을 통해서 어느정도 개선시길 수는 있지만 타고나는 것이 기여도가 큰 부분인데요. 책을 빨리 읽는 능력은 이와 반대라 할 수 있겠습니다. 타고나는 것 보다는 후천적인 노력에 의해서 책은 더 빨리 읽을 수 있게 됩니다. 이를 증명하듯이 책을 많이 읽는 다독가는 일반인에 비해 책 읽는 속도가 빠름을 알 수 있습니다. 그럼 어떻게 하면 이렇게 책을 빨리 읽을 수 있을까요? 오늘 포스팅에서는 독서 속도가 느려지는 원인과 책 빨리 읽는 속독법 6가지를 알려드릴까합니다 독서 속도가 느려지는 원인 1. 안구회귀 독서 속도가 느려지는 원인에는 크게 3가지가 있는데요. 먼저 안구회귀가 독서 속도를 느리게 만듭니다. 안구회귀는 읽었던 부분을 돌아가서 다시 읽는 행위를 말하는데요. 책을 읽다가 바로 전에 읽은 부분이 생각이 나지 않아 몇번씩이나 다시 돌아가는 행동을 한적이 있을 것입니다. 본디 안구회귀는 자연스러운 현상이나 본인이 의식하고 조절하지 않는다면 수시로 안구회귀가 일어나 책 읽는 속도를 저하시킨다는 점입니다. 2. 잡념 독서 속도가 느려지는 원인 두 번째는 잡념입니다. 책을 읽을때 책에 집중하지 못하고 이런저런 잡념이 떠오른 적이 많으실 텐데요. 이런 현상이 생기는 이유는 우뇌가 느린 독서의 속도를 참지 못하고 임의적으로 새로운 이미지를 계속 만들어내기 때문입니다. 책을 느리게 읽을수록 잡념은 더욱 많아지고 전에 읽었던 내용이 기억나지 않아 안구회귀가 일어나게 됩니다. 3. 속발음 독서 속도를 느리게 만드는 세 번째 원인은 속발음입니다. 속발음은 책을 읽으면서 문자를 마음속에서 읽어내리는 것인데요. 한글자 한글자 속으로 읽어내려야 하기 때문에 당연히 독서 속도가 느려질 수밖에 없습니다. 글자를 한 글자 한 글자 따라읽지 않고 어절, 문장 단위로 읽게 되면 책읽는 속도가 비약적으로 빨라지게 됩니다. 결국 책을 빨리 읽으려면 글을 글자 하나하나

벌초 준비물 체크리스트(복장, 기계, 장비, 주의사항)

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한국에서는 여름철 묘지에 풀이 무성하게 자라게 됩니다. 그래서 추석 전에 조상님들의 묘에 난 풀을 베고 주위를 깔끔히 정리하는 벌초를 진행하게 되는데요. 일년에 거의 한 번 정도 하기 때문에 자주하지 않아 벌초대행 서비스를 이용하는 분들도 요즘 많이 보았습니다. 하지만 아직 조상님들의 묘이기 때문에 직접 벌초를 하시는 분들도 많은데요. 일년에 한 번 가기 때문에 준비물을 챙기다가 빠지는 것들이 많을 때가 있습니다. 그래서 오늘 포스팅은 벌초 시에 챙겨야할 준비물들과 주의사항에 대해 알려드릴까합니다. 벌초 준비물은 크게 다음과 같이 나눌 수 있습니다. 복장 장비와 기계 먹거리 기타 1. 복장 벌초 복장을 갖추는 데는 두 가지 목적이 있습니다. 첫째는 햇빛과 더위로부터 몸을 보호하고 둘째는 풀가루, 벌레, 뱀, 독충 등으로부터 몸을 보호하는 것입니다. 옷은 흰색이나 밝은 색이 좋다 검은색이나 어두운 색 계열의 옷을 입으면 벌의 공격성이 커진다고 합니다. 때문에 흰색이나 밝은 색 계열의 옷을 입는 것이 좋습니다. 더불어 햇빛의 흡수도 적어 덜 덥습니다. 긴소매, 통기성이 좋은 옷 묘지가 있는 산속에는 벌레, 뱀, 독충, 모기 등이 많습니다. 그리고 벌초를 하며 예초기를 돌리면 풀가루와 돌이 튀기도 합니다. 그래서 덥다고 반팔이나 반바지를 입고 가면 맨살이 드러난 부위가 다치기 쉽습니다. 이를 대비해서 긴소매 옷을 입으시되 날씨가 더우므로 통기성이 좋은 옷으로 입으시기 바랍니다. 챙이 넓은 모자 벌초를 하는 시기는 늦여름으로 아직 햇빛이 강해 자외선에 피부가 상하기 쉽습니다. 햇빛으로부터 피부를 보호하고 머리까지 보호해 줄 챙이 큰 모자를 쓰는 것이 좋습니다. 고글이나 보호안경 예초기를 사용하는 경우 돌이 튀기 쉽습니다. 혹시 돌이 튀어 눈이나 얼굴에 맞게 되면 큰 사고로 이어질 수 있으니 보호 안경이나 얼굴 전체를 가리는 투명 보호대를 차는 것이 좋습니다. 장화나 목이 있는 등산화를 신는다 묘지는 대부분 산에 있습니다. 산을 타는 걸 대비해 등산화를 신는 것이 좋습

해외여행 준비물 리스트(동남아 여행)

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비교적 비행기를 타는 시간이 짧고, 여행경비가 저렴하며, 아름다운 바닷가에서 휴양을 할 수 있기에 동남아로 여행을 떠나시는 분들이 많습니다. 저도 필리핀, 베트남, 라오스 등에 다녀온적이 있는데요. 저렴한 가격에 퀄리티 높은 숙소에서 잘 휴양을 하고 왔던 기억이 있습니다. 하지만 휴양지라고 해서 한국처럼 필요한 모든 물품을 모두 구할 수 있는 것은 아닌데요. 그래서 여행에 필요한 물품을 한국에서 잘 챙겨가는 것이 필요합니다. 여행을 자주 다니시는 분이라면 별 고민없이 짐을 싸실테지만 경험이 적은 분들을 위해 오늘 포스팅은 해외여행 준비물 리스트에 대해 알아보도록 할게요. 배낭여행이 아닌 동남아에서 호캉스 위주로 보낼때 필요한 준비물들입니다. 1. 캐리어와 가방 * 캐리어는 기내 수하물로 부칠 때 던지기고 하고 충격이 심하게 가해지기도 합니다. 그래서 튼튼한 하드케이스 재질로 사는 것이 좋습니다. 용량은 일반적으로 기내용이 20인치를 사용하며 24인치는 가득채웠을 때 15kg내외, 28인치는 가득채웠을 때 25kg내외가 됩니다. 보통 기본 수하물은 15kg내외이며 무게가 더 나갈경우 수하물 비용이 기하급수적으로 증가하기 때문에 비행기 티켓을 저렴하게 이용하고 싶다면 24인치 캐리어에 15kg내외로 짐을 싸고 나머지는 기내용 캐리어나 가방에 싸는 것이 좋습니다. 배터리가 있는 전자기기 등은 수하물에 부칠 수 없고 액체류 음식류 등은 모두 수하물로 부쳐야 하니 가방 배분을 잘 하는 것이 중요합니다. * 여권이나 지갑 등을 넣고 외출 시 메고 나갈 크로스백, 또는 백팩을 챙기시길 바랍니다. 여기에 기내에서 쓸 목베게, 태블릿, 이어폰, 보조배터리 등을 넣어가시면 됩니다. 2. 여권과 쓸돈 * 여권(유효기간이 6개월 이상 남아있는것) * 달러(한국에서 달러로 바꾼 후 현지에서 쓸만큼 현지 화폐로 환전하는 것이 유리합니다. 동남아에서는 3인 기준 하루 100달러 정도 환전해서 갔습니다.) * 트래블카드(요즘은 동남아에서도 큰 마트나 식당에서 신용카드, 체크카드를 사용할

전기차 주차장 과태료, 친환경자동차법위반과태료 이의신청 하기!

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2022년 7월 1일 친환경자동차법이 개정시행되면서 전기차 충전구역 내 일반차량 주차 / 충전구역 내 전기차가 급속 1시간, 완속 14시간 경과 주차 / 충전 이외의 용도 사용 / 충전 방해 행위(물건 적치, 통행로 방해) / 충전구역 표시선 및 문자를 훼손 / 충전시설 고의 훼손 등에 대해 10 ~ 20만원의 과태료를 부과하게 되었습니다. 때문에 개정법 시행 초기부터 지금까지 일반차량이 전기차 주차구역에 주차를 하여 과태료를 부과받는 일이 빈번하게 발생하고 있는데요. 잠시 급한 볼일을 보려고 주차장을 빙빙 돌다가 유일하게 비어있는 자리가 전기차 주차구역이라 잠시만 주차하고 보자라는 생각으로 차를 대었다가 집으로 과태료 고지서가 날아왔다는 이야기를 주변에서 많이 듣고는 합니다. 물론 저도 급한 볼일 때문에 전기차 주차구역에 아주 잠깐 일반차량을 주차했는데 과태료를 부과받은적이 있습니다. 하지만 거기에는 나름의 사정이 존재했는데요. 그래서 그 사정을 이의신청 절차에 적었더니 과태료를 1/2로 감경받은 적이 있습니다. 오늘 포스팅은 제 경험을 토대로 전기차 주차장 과태료, 친환경자동차법위반과태료 이의신청 방법을 알려드릴까합니다. 친환경자동차법위반 과태료 부과기준 2022년 7월 1일부터 친환경자동차법이 개정시행되어 모든 전기차 충전시설과 충전구역 내에 일반 차량을 주차하는 행위는 과태료 10만원에 해당합니다. 단, 사전통지 기간 내 납부를 하게 되면 20% 감경을 받아 8만원을 납부하면 되는 것이고요. 과태료 중 충전시설을 훼손한 경우 가장 많은 20만원의 과태료를 받게 됩니다. 친환경자동차법위반 과태료 이의신청 규정 과태료 고지 처분을 받은 이후로 친환경자동차법(=환경친화적 자동차의 개발 및 보급 촉진에 관한 법률) 관련 법령을 찾아보게 되었는데요. 친환경자동차법 시행령에서 다음과 같은 과태료 부과기준을 찾았습니다. '위반행위의 정도, 위반행위의 동기와 그 결과 등을 고려하여 과태료 금액을 줄일 필요가 있다고 인정되는 경우 1/2 범위에서 금액을 줄일 수

몽키스패너 없을때 대용품

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몽키스패너는 나사 형태의 조절장치를 돌려서 구경을 다양한게 바꿀 수 있는 스패너입니다. 다양한 구경에 호환이 가능하기 때문에 집 안에 하나정도 구비해 놓으면 편리한 공구인데요. 생김새는 이렇게 생겼습니다. 나사 형태의 조절장치를 돌리면 스패너 구경의 크기가 줄어들거나 늘어나서 다양한 크기의 너트를 풀고 조일 수가 있게 됩니다. 보통 가정용 공구상자안에 들어있거나 대형마트 또는 철물점에 가시면 구매하실 수가 있습니다. 이런 몽키스패너는 다양한 용도로 쓰일 수가 있는데요. 어디든지 육각 모양의 볼트와 너트가 맞물려 있는 곳에는 크기를 조절하면서 다양한 구경으로 사용할 수 있다는 것이 가장 큰 장점이기도 합니다. 집안에서는 샤워기 호스를 교체한다든지 헐거워진 가구의 너트를 조여준다든지 어디든 너트가 있는 곳에서 사용할 수 있습니다. 심지어 망치 대용으로 사용할 수도 있습니다.  그만큼 다용도로 쓸 수 있는 공구이지만 이제 막 혼자살이를 시작했거나 기숙사 등에 사는 분들은 이런 공구를 다 갖추어 놓는게 쉬운 일만은 아닙니다. 하지만 샤워기 호스를 갈거나 너트를 조여야 할때 몽키스패너를 구입하지 않고도 대용품으로 쓸 수 있는 것이 있습니다. 바로 이렇게 생긴 주방가위입니다. 가위날과 손잡이 사위에 톱니 모양으로 된 병따개가 있습니다. 바로 이 부분을 몽키스패너 대용으로 사용하는 방법인데요. 저렇게 생긴 톱니에 너트를 꽉 물려서 사용하는 방법입니다. 샤워기 호스를 교체할 때를 예로 들어 보겠습니다. 샤워기호스를 교체하려면 수전과 샤워기호스가 결합되는 부분의 너트를 풀어야 합니다. 보통 물이 새어나오는 것을 방지하려고 강하게 너트를 잠가 놓는 경우가 많은데요. 몽키스패너가 있다면 쉽게 너트를 돌릴 수가 있지만 몽키스패너가 없다면 절대 손의 힘만으로는 돌아가지 않습니다. 고무장갑을 껴도 마찬가지고요. 이럴때 주방가위를 사용할 수 있습니다. 주방가위의 병따개 부분을 샤워기 호스의 너트에 맞물리고 손으로 꽉 잡습니다. 이렇게 꽉 잡고 힘을 준 상태에서 한 바퀴 정도만 반시계 방

선글라스의 모든것(렌즈 교체, 수명, 보관법)

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선글라스를 늘 생활화하는 서양인과는 달리 한국인들은 일상생활 중에 계속 선글라스를 쓰고 있지는 않은데요. 운전 중이나 여행을 갈때, 햇빛이 특히나 강할 때 등 가끔씩 선글라스를 착용하는 것이 대부분입니다. 그래서 대부분 서랍에 몇달, 심지어 몇년간 넣어둔 선글라스를 꺼내어 일이 있을때만 잠시 쓰고는 하는데요. 하지만 선글라스도 수명이 있다는 걸 아시나요? 수명이 다 되었거나 렌즈에 상처가 크게 나 있다면 눈 건강에 더 나쁠수가 있는데요. 그래서 오늘 포스팅은 선글라스의 모든것, 렌즈 수명에서 교체방법, 보관법까지 알려드리도록 하겠습니다. 선그라스를 쓰는 이유 자외선은 피부에 나쁜 영향을 끼칩니다. 그래서 썬크림을 발라 피부를 보호하는데요. 자외선은 피부 뿐만 아니라 눈에도 나쁜 영향을 끼칩니다. 자외선은 안구의 수정체와 망막까지 도달 할 수 있습니다. 그래서 백내장, 황반변성, 광각막염 등의 안질환을 유발할 수 있습니다. 특히나 겨울의 눈밭, 바닷가, 호숫가 등의 물가에서는 빛이 더 잘 반사되기 때문에 자외선의 유입량이 늘어나게 됩니다. 이럴때 눈을 보호하기 위해서 선글라스를 쓰는 데요. 즉, 눈에 들어가는 자외선을 방지하기 위해 선글라스를 쓰게 됩니다. 수명이 다했다면 렌즈 교체를 선글라스 렌즈에도 수명이 있는데요. 바로 렌즈 표면에 자외선을 막기 위한 코팅이 서서히 옅여지기 때문입니다. 이를 자외선 차단율이 떨어진다고 하는데요. 시간이 지남에 따라 100%, 90%, 80%, 70%...... 이렇게 자외선 차단 기능이 떨어지게 됩니다. 통상 일반적인 상황하에서 사용하였다면 자외선 차단 기능이 살아있는 렌즈의 수명은 약 4년이라고 보고 있습니다. 하지만 이는 사용하는 환경에 따라 다른데요. 바닥에 던지고 모래에 긁히고 차안의 고온에서 보관하는 등 험하게 사용을 하면 그보다 수명이 빨라지게 됩니다. 반대로 자주 사용하지 않고 햇빛이 들지 않는 곳에 잘 보관하였다면 그 수명은 7~8년 이상이 될 수도 있습니다. 선글라스의 수명이 다했는지 확인하고 싶다면 근처의

집들이 선물 추천 리스트, 뭐가 베스트일까?

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코로나 19의 영향으로 몇년간 뜸했던 집들이를 최근 들어서 하는 경우가 많아진 것 같습니다. 하지만 초대된 입장에서는 그만큼 선물 고민도 많이 하실거라는 생각이 드는데요. 오늘 포스팅은 어떤 선물을 준비해야 기억에 남는 선물이 될지 고민하는 분들을 위해 글을 써 보았습니다. 그래서 집들이를 하며 제가 받았을 때 기분이 좋았던 선물과 제가 주었을 때 반응이 좋았던 선물을 종합하여 5가지 리스트를 알려드릴까합니다. 더불어 반응이 좋지 않았던 선물까지 알려드리도록 할게요. 1. 생필품 휴지, 키친타올, 세탁세제, 수건, 라면, 커피믹스 등 보통 휴지와 세탁세제가 집들이 선물 국룰로 가장 많이 쓰이고는 하는데요. 어느집이든 사용하는 제품이고 소모성 생필품이기 때문입니다. 가격대도 높지 않아 사는 사람도 부담없고 받는 사람도 부담이 없는 것이 큰 장점인데요. 또한 미리 인터넷 등으로 구매하지 않아도 집근처 어느 슈퍼마켓을 가도 파는 물건이라 접근성이 좋습니다. 하지만 아주 가까운 사이에는 하지 않는 것이 좋습니다. 자칫 너무 성의가 없어 보일 수 있거든요. 적당한 거리감이 있는 사이에 선물하기 좋으며 가까운 사이에는 아래에서 이야기 드릴 선물을 준비하는 것이 더 좋을것 같네요. 2. 주방용품 유리컵, 머그잔, 술잔, 와인잔, 접시, 그릇, 도마, 칼가위 세트 등 앞서 이야기드란 생필품보다는 선물 가격대가 있고 선물을 고민한 흔적과 성의를 보일 수 있는 물건들입니다. 컵이나 머그잔 같은 선물은 흔하고 성의 없는 것 같지만 실제로 일상생활을 하다보면 매일 쓰는 물건이라서 누가 선물을 해 주었는지 기억에 잘 남는 물건이기도 합니다. 술을 좋아하는 애주가들은 좋아 하는 주종에 맞추어 술잔을 사 주는 것도 좋습니다. 예쁜 잔에 술을 따라 마시는 걸 좋아하는 애주가 분들도 많거든요. 자취생활을 처음 시작하는 분들은 주방용품 들이 잘 갖추어지지 않은 경우가 많으므로 칼가위 세트나 머그잔을 세트로 사주어도 기억에 남는 선물이 될 수 있습니다. 3. 인테리어 용품 그림액자, 조명등,

자동차 번호판 교체 재발급 방법, 봉인이나 볼트 분실 했을 때 어떻게 할까?

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자동차를 운행하다 보면 별별 사건을 다 겪고는 하는데요. 자동차 번호판 관련해서도 많은 분들이 다양한 경험을 하고는 합니다. 어떤 분들은 운행 중에 볼트가 빠져서 자동차 번호판을 분실하는 경우도 있고 봉인이 훼손되어서 차량등록사업소에 방문해본 분들도 있습니다. 저도 자동차 전면 번호판에 볼트 하나가 빠져서 자동차 번호판을 분실할 뻔한 경험이 있습니다. 하지만 실제로 이런 경우를 겪게 되면 꽤 당황하게 되는데요. 이런 일을 겪으신 분들을 위해서 오늘 포스팅은 자동차 번호판 재발급(교체) 방법, 봉인 분실 시 재발급, 볼트 분실 시 대처법까지 알려드리도록 하겠습니다. 자동차 번호판 재발급(교체) 자동차관리법에서 명시하길 자동차의 소유주는 자동차 번호판을 부착한 상태에서 차량을 운행하여야 합니다. 그래서 각종 사고로 인해 번호판이 없는 상태로 주행을 하다가는 과태료를 내야하는 사태가 발생하기도합니다. 그래서 자동차 번호판이 훼손되거나 분실되었을 때에는 근처의 차량등록사업소에 방문하여 자동차 번호판을 재발급 받아 다시 부착해야 합니다. 차량등록 관련 업무는 각 지방자치단체의 차량등록사업소에서 전담하고 있기 때문에 구비서류와 행정처리 비용은 상이할 수 있습니다. 방문 전에 미리 전화로 문의하시고 방문하시면 좋을 듯합니다. 그리고 자동차 번호판 재발급, 봉인 재발급 등은 전국 어디의 차량등록사업소에 가셔도 다 가능한 업무입니다. 본인의 차량등록증에 기재되어 있는 등록관청에 가지 않으셔도 되니 참고하시기 바랍니다. 1. 구비서류 훼손된 번호판, 신분증, 자동차 등록증 대리인이 갈 경우 대리인 신분증과 위임장 >> 위임 서류는 각 지자체별로 다르니 미리 확인 필요 번호판 분실은 경우 경찰서에 분실 신고 후 분실 신고 확인서 필요 2. 비용 비용은 지자체별로 차이가 있습니다. 자동차 번호판 업무를 처리하는 것이 대행사를 통해 부착 업무가 진행되기 때문인데요. 대략의 자동차 번호판 재발급 비용은 다음과 같으며 정확한 가격은 방문하시려는 차량등록사업소에 문의해보시기 바

헤드레스트 위치 조절 방법

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자동차 좌석에 달려서 탑승자의 머리를 받쳐주는 장치, 머리 받침대를 헤드레스트(headrest)라고 합니다. 말 그대로 머리(head)가 쉬게(rest) 해주는 장치인데요. 머리를 편안하게 쉬는 역할도 해 주지만 안전상의 이유로도 이 헤드레스트가 꼭 필요합니다. 바로 사고 시에 탑승자의 목을 보호해주는 기능이 있기 때문입니다. 오늘 포스팅은 올바른 헤드레스트 위치 조절 방법에 대해 알아볼텐데요. 헤드레스트 위치가 잘 맞아야 목이 편안함은 물론 사고가 발생했을 때 목의 손상을 방지하기 때문에 아주 중요한 절차입니다. 의외로 자신의 차량에 헤드레스트 위치를 몸에 맞추어 놓지 않으신 분들이 많던데 몸의 편안함과 안전을 위해 꼭 맞추고 운행 하시길 권장드립니다. 헤드레스트의 기능 헤드레스트는 자동차 좌석의 맨 위쪽에 달려 있는 머리 받침대 부분입니다. 이 장치는 평상시 탑승자의 목과 머리를 편안하게 받쳐주는 역할을 합니다. 또한 급가속이나 급정지를 할 때도 목이 과도하게 뒤로 꺽이는 걸 방지해 주기도 합니다.  더불어 헤드레스트는 사고시에 목을 보호하는 중요한 역할을 합니다. 전방추돌이나 후방추돌 등 교통나고가 나게 되면 탑승자의 목에는 엄청난 충격이 가해지는데요. 사고가 나서 충돌이 발생하면 목이 채찍처럼 휘청이게 됩니다. 목이 앞뒤로 크게 휘청이면서 경추와 목 구조물에 손상을 입힐 수도 있는데요. 이런 목이 휘면서 목이 다치는 편타손상을 예방하기 위한 장치가 헤드레스트 입니다. 헤드레스트 위치 조절 방법 이렇게 중요한 헤드레스트는 위치 조절이 가능한데요. 안전과 직결되는 부분인 만큼 평상시에 자기 몸에 맞도록 위치 조절을 해 두는 것이 중요합니다. 위치 조절 방법은 국산차, 그리고 자동차 앞열을 기준으로 설명 드리겠습니다. 자동차 앞열의 헤드레스트는 높낮이 조절, 그리고 앞뒤 조절이 가능한데요. 우선 높낮이 조절방법부터 알려드리겠습니다. 헤드레스트의 높이는 머리 정수리와 헤드레스트 끝부분의 높이가 일치하는 것이 좋습니다. 머리 뒤통수가 푹신한 쿠션 부분 중앙에 위