미신을 믿는 이유, 설명을 통해 통제 욕구를 만족시킨다?

미신은 비과학적이고 종교적으로도 설명되지 않는 신앙을 말하며 아무런 과학적, 합리적 근거 없이 어떤 현상을 맹목적으로 믿는 것을 말합니다. 점복, 금기, 부적, 주술 등이 가장 흔한 미신의 형태이며 어떤 특정한 루틴을 따르는 것 등 개인마다 다양한 형태로 나타나게 됩니다. 이런 미신을 생각하면 과학적 근거가 부족하며 종종 비이성적인 믿음이나 행동까지 유발할 수 있는데요. 하지만 종종 사람들은 미신을 통해 심리적 안정감을 얻거나 삶의 통제력을 …

잠재의식을 활용한 술끊는 방법(나쁜 습관 버리기)

연말이 오면 한 해를 마무리하는 송년 모임이 많아집니다. 이어지는 술자리에 몸도 상하고 술로 인해 실수를 일으키키도 합니다. 그래서 연초에 술을 끊겠다는 다짐을 하는 분들도 많은데요. 하지만 이런 다짐을 계속 유지하는 분은 상당히 드문 편입니다. 그만큼 계속 이어진 음주 습관을 그만두기란 어려운 일인데요. 개인의 마음가짐은 물론 주위의 도움도 필요한 일이기 때문입니다. 오늘 문두에 술을 언급한 이유는 술을 끊으려고 하는 분들에게 도움이 되는 …

자기효능감(self efficacy)이 인생의 행복을 좌우한다!

자신의 인생에 대한 만족도는 이른바 통제확신이 얼마나 강한지에 따라 달라집니다. 통제확신이란 내 인생에서 일어나는 일은 내가 통제할수 있다는 확신인데요. 우리는 흔히 나쁜 일이 일어났을 때 원인을 남탓이나 환경탓으로 돌리고는 합니다. 당장 마음의 짐은 덜수 있어 편한 방법이지만 정작 통제확신 측면에서는 아주 나쁜 행동인데요. 일에 대한 책임또한 자신의 문제이기 때문입니다. 주변 사람에게 일의 책임을 떠넘기는 것은 자신의 인생을 남에게 넘겨버리…

후광효과(Halo effect), 예쁘면 성격도 좋을 것이라는 착각!

사람은 눈에 보고싶은 것만 본다고 하죠. 얼마나 사람의 마음이 편향된 채 현실을 왜곡하여 받아들이는지를 보여주는 말인데요. 현실생활에서 이런일은 흔하게 일어납니다. 흔히 우리는 외모가 출중하고 옷차림이 깔끔한 사람에게 호감을 느낍니다. 그런 호감의 감정이 강렬하여 그 사람의 성격과 행동, 매너 등이 모두 좋을 것이라는 생각을 하게 되는데요. 이런 효과를 심리학 용어로 후광효과( Halo effect)라고 합니다. 후광효과는 개인의 한 가지 특…

초두효과와 최신효과, 첫인상과 끝인상 모두 중요한 이유

다양한 심리학 용어에 대해서 알기쉽게 설명하고 있는데요. 오늘은 순서와 기억력에 대한 용어인 초두효과와 최신효과에 대해서 알아볼까합니다. 첫인상은 우리의 머리속에 상당히 선명하게 기억됩니다. 그건 처음 상대방의 겉모습을 보고 판단한 정보는 기억의 저장에 영향을 주거나 방해 받을 만한 다른 정보가 없기 때문입니다. 반대로 첫인상 뿐 아니라 끝인상도 중요한데요. 마지막에 받은 정보는 가장 최신의 것이고 다른 정보가 덧씌워지지 않은 정보이기 때문에…

대표성 휴리스틱(representativeness heuristic), 올바른 판단을 내리는 법

비행기 사고로 목숨을 잃는 사람의 수가 많을까요? 자동차 사고로 인해 죽는 사람의 수가 많을까요? 당연히 후자, 자동차 사고일 것입니다. 자동차 사고로 죽는 일이 훨씬 빈번하고 흔하게 일어나지만 우리는 자동차를 타는 것을 주저하지 않습니다. 반대로 비행기를 타는 일은 어떤가요? 자주 타지는 않지만 한 번 탈때마다 추락에 대한 걱정으로 꺼리는 마음이 일지 않던가요? 참 이상항 일입니다. 자동차 사고로 죽을 확률이 훨씬 높은데 우리는 자동차 타는…

앵커링 효과(닻내림 효과, 정박 효과), 중고거래에서 이익을 보려면?

최근 들어 중고거래를 하는 사람들이 많아지고 있는데요. 중고거래 플랫폼이 발달하고 자원 재활용 측면이 강조되면서 중고물품이 시중에 많이 유통되는 것은 고무적인 일입니다. 사회적으로도 중고거래가 권장되지만 우선 나부터 중고거래를 하면 이점이 많습니다. 아이 장난감 같은 경우는 잠깐 쓰고 질려하는 경우가 많기 때문에 중고거래를 하기에 좋은 물품인데요. 많이 사기도 하고 팔기도 해 보았습니다. 이 때 한가지 팁이 있다면 중고 물품을 팔면서 시간적 …

충고에 깔린 투사, 충고보다는 공감하라!

심리학 용어인 투사(Projection)는 자신의 무의식적인 욕구나 감정, 생각 등을 다른 사람에게도 적용시키는 것을 말합니다. 정신분석학의 창시자인 프로이트는 '투사는 자신의 희망을 다른 사람에게서 얻으려고 하는 심리이다' 라고 말하기도 했습니다. 한마디로 자신이 느끼는 감정을 다른 사람도 그대로 느끼리라는 생각을 품고 행동하는 것을 투사라고 하는데요. 이는 무의식적으로 일어나는 반응이기 때문에 스스로 인지하지 못하는 경우가 …

아기 약먹이기 방법 대방출(자세, 요령, 팁까지)

부모가 되어 아기를 기르다 보면 여러가지 어려움에 직면할 때가 많습니다. 특히 아이가 아프게 되면 경험이 없는 부모 입장에서는 허둥지둥대기 십상인데요. 조금만 열이 나도 안절부절 못하며 급하게 병원을 찾기도 합니다. 급하게 병원을 다녀 왔는데 또 문제가 있습니다. 받아온 약을 이리 달래고 저리 달래 보아도 아이가 먹지를 않는다면? 할 수 없이 억지로 먹였는데 약을 다 게워내거나 토해낸다면 순간 욱 하는 화가 올라오기도 합니다. 아파서 약을 먹…

LG식기세척기 통살균, 물비린내 구연산으로 청소하는 방법

신혼집 마련 이후 결혼생활을 하면서 추가로 산 가전제품이 있습니다. 바로 식기세척기 인데요.  식구가 늘면서 식사 이후 설거지를 하는데 들이는 시간도 만만치 않다는 생각에 구입을 해서 써오고 있는데요. 우려했던 바와 달라 너무도 깨끗하게 그릇이 닦이고 물 사용량도 줄여주며 설거지에 쓰는 시간을 대폭 줄여주어 너무도 잘 샀다고 생각하는 가전 중의 하나입니다. 하지만 모든 가전 제품들이 그렇듯이 식기세척기도 관리를 잘하지 못하면 위생적으로 쓰기가…

LG건조기 콘덴서케어 진행순서, 통살균 청소 방법

요즘은 세탁기와 더불어 의류건조기를 사용하는 가정이 많은데요. 빨래를 따로 널지 않아도 되며 건조시간이 빠른 장점이 있기때문입니다. 더불어 빨래를 건조하면서 생기는 많은 먼지도 따로 모아주는 기능도 있기 때문인데요. 이렇게 편리한 의류건조기이지만 제대로 관리를 해주지 않을 경우 건조물에서 쿰쿰한 쉰내가 나기도 합니다. 이런 냄새를 방지하기 위해 한달에 한번 꼭 해주어야 할 것이 있습니다. 바로 콘덴서케어와 통살균 작업입니다. 콘덴서는 물에 젖…

동남아 해외여행 준비물 목록 참고하세요!

비교적 비행기를 타는 시간이 짧고, 여행경비가 저렴하며, 아름다운 바닷가에서 휴양을 할 수 있기에 동남아로 여행을 떠나시는 분들이 많습니다. 저도 필리핀, 베트남, 라오스 등에 다녀온적이 있는데요. 저렴한 가격에 퀄리티 높은 숙소에서 잘 휴양을 하고 왔던 기억이 있습니다. 하지만 휴양지라고 해서 한국처럼 필요한 모든 물품을 모두 구할 수 있는 것은 아닌데요. 그래서 여행에 필요한 물품을 한국에서 잘 챙겨가는 것이 필요합니다. 여행을 자주 다니…

달걀 유통기한, 계란 보관법 이렇게 해야합니다!

집에서 직접 요리를 해서 식사를 하시는 분이라면 빠지지 않고 냉장고에 있는 식재료가 있는데요. 바로 계란입니다. 삶거나 프라이를 해서 간식으로 먹어도 되고 다른 음식에 곁들이는 부재료가 될 수도 있는데요. 반찬이 없을 때 계란말이 하나면 온가족이 좋아하는 반찬이 되기도 합니다. 하지만 이런 계란을 잘못 보관하거나 유통기한이 지난 계란을 섭취해서 식중독에 걸리는 경우도 발생합니다. 계란 소비량이 많고 회전율이 빨라서 금방 계란을 드시는 분이라면…

전기차 주차장 과태료, 친환경자동차법위반과태료 이의신청 하기!

2022년 7월 1일 친환경자동차법이 개정시행되면서 전기차 충전구역 내 일반차량 주차 / 충전구역 내 전기차가 급속 1시간, 완속 14시간 경과 주차 / 충전 이외의 용도 사용 / 충전 방해 행위(물건 적치, 통행로 방해) / 충전구역 표시선 및 문자를 훼손 / 충전시설 고의 훼손 등에 대해 10 ~ 20만원의 과태료를 부과하게 되었습니다. 때문에 개정법 시행 초기부터 지금까지 일반차량이 전기차 주차구역에 주차를 하여 과태료를 부과받는 일이 …

몽키스패너 없을때 대용품 이런걸로 된다!

몽키스패너는 나사 형태의 조절장치를 돌려서 구경을 다양한게 바꿀 수 있는 스패너입니다. 다양한 구경에 호환이 가능하기 때문에 집 안에 하나정도 구비해 놓으면 편리한 공구인데요. 생김새는 이렇게 생겼습니다. 나사 형태의 조절장치를 돌리면 스패너 구경의 크기가 줄어들거나 늘어나서 다양한 크기의 너트를 풀고 조일 수가 있게 됩니다. 보통 가정용 공구상자안에 들어있거나 대형마트 또는 철물점에 가시면 구매하실 수가 있습니다. 이런 몽키스패너는 다양한 …

피얼룩 핏자국 제거, 이불 생리혈 지우기

코피를 자주 흘리는 아이가 있거나 그 달에 생리양이 많아서 생리혈이 이불에 묻는 경우가 있습니다. 이럴 경우 보통 자는 동안 발생하기 때문에 확인을 했을 때는 이불에 묻은 피가 굳어서 말라 있는 경우가 대부분입니다. 며칠전 저도 하얀색 이불에 묻어있는 혈흔을 발견했는데요. 아무생각없이 세탁기에 넣어 빨고 말렸는데......핏자국이 그대로 남아있더군요. 그래서 핏자국 제거 방법을 찾아보게 되었는데요. 오늘 포스팅은 핏자국 제거 방법, 이불 생리…

의류 소재별 세탁 주의사항 총정리, 이건 알고 빨래하자!

한국에는 사계절이 있기 때문에 계절별로 옷을 맞추어 입어야 하는데요. 다양한 옷을 입을 수 있어서 좋은면도 있지만 계절별로 다양한 소재의 옷을 세탁하고 관리하는 것은 다소 까다롭고 귀찮은 부분이 있습니다. 그래서 이번 시간에는 옷을 만드는 다양한 소재의 특성을 알아보고 세탁과 관리에 있어 주의사항까지 알아보는 시간을 가질까합니다. 면 천연섬유로 목화에서 생산하는 섬유입니다. 장점 물세탁이 가능하기 때문에 세탁이 간편하고 실용적인 섬유입니다. …

보일러 온수 미지근 할때 온도 높이는 방법 3가지!

집과 함께 나이가 들다보면 경험하는 것이 몇 가지가 있는데요. 바로 보일러도 세월이 갈수록 성능이 약해진다는 것입니다. 처음 새집으로 이사를 들어 갔을 때는 샤워기를 틀면 뜨거운 물이 콸콸 잘 나왔는데 연식이 어느 정도 되면 뜨거운물을 데우는 데도 시간이 오래 걸리고 온수의 온도도 낮아지게 됩니다. 그리고 샤워 도중 온도가 갑자기 떨어지기도 하죠. 이는 보일러가 노후됨에 따라 부가적으로 나타나게 되는 현상인데요. 하지만 아무런 조치 없이 계속…

게시물 더보기
검색결과 없음